Мы используем эмоциональный интеллект в процессе нашего взаимодействия с окружающими. От него зависит не только, как точно мы понимаем собеседника, но и насколько конкретно мы способны предъявлять себя. Марафон нацелен помочь участникам понимать эмоции и уметь на них влиять, причем — как в отношении себя, так и других.

Онлайн-марафон «Эмоциональный интеллект в действии» поможет вашей команде развить эмпатию, улучшить коммуникацию и снизить эмоциональное выгорание:

• Мы узнаем что такое эмоциональный интеллект и зачем нам нужны эмоции
• Попрактикуем стратегии работы с эмоциональными состояниями
• Освоим методы эмоциональной разгрузки
• Попробуем узнать, что чувствуют другие и как влиять на их эмоциональное состояние с пользой для обеих сторон

В результате команда сможет контролировать и управлять собственными эмоциями, научится говорить о своих эмоциях для эффективной коммуникации, улучшит понимание своего состояния и сможет предвосхитить выгорание и ментальные проблемы.

Онлайн-марафон «Эмоциональный интеллект в действии» подойдет всем, без ограничения, в группе — до 20 участников. Марафон длится 2 недели проводится на платформе Instagram в специализированном профиле с практическими заданиями.